En este artículo vamos a intentar realizar una aproximación a la forma en la que nos afecta el estrés en función de nuestras expectativas. A modo de resumen podíamos decir… Leer más →
Hace algunas semanas publicamos el artículo: “La asertividad, una gran herramienta para expresarnos“, en el abordamos la primera parte del capítulo dedicado a la “Asertividad” y donde la definimos como … Leer más →
La manera más útil y productiva de llevar a cabo la expresión de las emociones es mediante la Asertividad, a la que también hicimos referencia anteriormente al hablar de los… Leer más →
Por todos es conocido que las distintas especies que pueblan nuestro planeta se comunican, aunque sea de manera limitada. No ocurre así con la especie humana. Debido a los diferentes… Leer más →